Mes indispensables

Mes indispensables

Dans la rubrique « grossesse », nous avons fait un article sur les achats pour le nouveau-né (cf. article).
Je te propose ici une liste de mes articles « chouchous » depuis que j’ai mon fils.  

Chambre

  • Les draps housses trop chou de chez Verbaudet
  • Les gigoteuses pratiques et pas chères de chez C&A
  • Le matelas à langer Shnuggle légèrement incliné (idéal lorsque bébé a tendance à régurgiter en position couchée), en matière douce et facilement lavable
  • Le coussin d’allaitement DooMoo (n’oublie pas d’acheter une 2ème jolie housse pour quand tu laves la première)
  • Les solutions de rangement de la gamme Kallax chez Ikea
  • Le tapis de jeu SkipHop en mousse

Hygiène et santé

  • Les couches Rascal&Friends ou Keekoo (marque Suisse !) toutes douces, flexibles et super étanches

En balade

  • La poussette Bugaboo, j’ai pris la Fox et j’en suis enchantée ! Elle est très maniable, une des plus légères et va partout

Pour les accessoires :

  • Chancelière d’hiver performance
  • Coussin confort respirant
  • Les sièges auto de la marque Cybex
  • Le porte-bébé préformé Neo de Neobulle pour le début, puis ceux de la marque Tula
  • Le nid d’ange de Red Castle pour la nacelle
  • Les sacs étanches bambino mio pour mettre les habits ou les couches sales
  • Le pantalon de pluie (très utile aussi quand bébé va à quatre pattes)
  • La combinaison pas trop épaisse pour le siège auto

Repas

  • Les assiettes et bols qui se ventousent
  • La chaise haute Tripp trapp de chez Stokke

Pour les accessoires :

  • Set Newborn
  • Baby Set
  • Harnais
  • Les biberons en verre Mam

Été

  • La combinaison UV pour la piscine
  • La casquette UV
  • Les chaussons Slipstop

 

Comme il n’y a pas de juste ou de faux dans la parentalité, je (Yasmine) trouvais également important de te mettre mes “must have” de puériculture pour mes deux garçons.

Chambre:

  • Alèse/drap housse 2 en 1 de chez Vertbaudet, contre les pipis, vomis, etc.
  • Coussin d’allaitement Candide Multirelax, qui se transforme également en transat pour bébé.
  • Cocoonababy de Redcastle, permet de déplacer le nouveau-né durant sa sieste et de le poser sur la table à manger, sur le canapé, sur son lit, dans la salle de bain, etc. (attention à toujours surveiller pour éviter les chutes).
  • Un parc au salon pour mon 2e enfant, pour lui permettre de jouer en sécurité (du 1er donc ????) et me permettre d’aller aux WC sereinement, par exemple.
  • Solution de rangement de la gamme Trofast de chez Ikea
  • Babyphone DECT de Phillips Avent, pour profiter du jardin pendant la sieste.

Hygiène et santé:

  • Siège de bain Rotho design pour savonner sereinement le grand sans que le petit se noie ????
  • Pipettes de NaCl 20ml pour faire des lavages de nez efficaces.

En balade:

  • L’ancien chauffe-biberon Avent (le bleu, à acheter d’occasion donc), car il s’arrête automatiquement quand le biberon est à la bonne température.
  • Poussette Joie Pact Lite, peut-être emmenée dans la cabine de l’avion. Très maniable et le siège se couche à plat.
  • Nid d’ange Vertbaudet pour le maxi-cozy. Permet de sortir bébé de la voiture sans l’habiller pour juste aller faire le plein, acheter du pain, etc.
  • Adaptateurs maxi-cozy pour poussette, pour éviter de réveiller bébé qui s’est endormi dans la voiture en le déplaçant.
  • Pantalon et/ou combinaison de pluie de la Migros
  • Lunettes à soleil Izipizi
  • Mousqueton de poussette pour accrocher tes courses, achats, etc.
  • Sling “Je porte mon bébé”, pour porter un nouveau-né et pouvoir tout faire de ses deux mains
  • Combi pilote sans pieds pour pouvoir porter bébé en porte-bébé

Repas:

  • Transat et chaise haute Stokke Steps pour permettre au nouveau-né d’être présent à table avec la famille (plus le reste du kit pour évoluer en même temps que l’enfant grandit)
  • Thermos Avent pour préparer un biberon ou chauffer au bain-marie les purées.
  • Sac isotherme Skip Hop pour transporter biberons et purées en balade
  • Assiettes ventouse de EZ-PZ
  • Tasse d’apprentissage 100% anti-fuite Munchkin miracle 360°
  • Bavoir en silicone SkipHop

Nous ne sommes (malheureusement 🙂 ) pas sponsorisées par ces différentes marques, ce sont nos choix personnels et comme l’a dit Yasmine, il n’y a pas de juste ou de faux 🙂 Chacun-e fait en fonction de ses besoins, ses envies, son budget, etc. Si tu le souhaites, tu peux nous partager tes indispensables en commentaire ! 

 

Julie

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Idées de cadeaux pour un nouveau-né

Idées de cadeaux pour un nouveau-né

Une amie, ton frère, ta cousine, ton collègue ou ta voisine vient d’avoir un bébé et tu souhaites offrir autre chose qu’une peluche ? Nous te proposons ici quelques idées que nous avons trouvé utiles lors de la naissance de nos enfants 🙂

  • Un album photos en tissu (la marque Lilliputiens en fait des chouettes)
  • Un attache-lolette ou un anneau de dentition personnalisé
  • Un shooting photo pour la famille
  • Des chaussons doux et chauds pour le portage
  • Une cagoule en mérinos pour le portage
  • Des jolis langes en gaze (car on n’en a jamais trop !)
  • Un cube personnalisé (découvre mes créations sur Instagram @ateliersgrainesdebonheur 🙂 )
  • Une patte ou un protège carnet de santé personnalisé chez poulpito.ch
  • Un cours de portage
  • Un cours de massage
  • Une session d’ateliers Signons Ensemble signons-ensemble.ch
  • Ou tout objet personnalisé avec le prénom et/ou la date de naissance (p. ex. les pièces de monnaie de l’année à la Poste, une cuillère en argent gravée, etc.)

Pssst, n’oublie pas la maman et le-la partenaire 😉 Tu trouveras des idées pour soutenir un-e ami-e en post-partum dans notre article => c’est par ici !

Et surtout, ce dont les jeunes parents ont le plus besoin c’est une oreille attentive, une écoute bienveillante, des bras réconfortants, un repas, un p’tit coup d’aspi ou tout autre aide utile 🙂

 

Julie

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Activités à faire en décembre en Suisse Romande

Activités à faire en décembre en Suisse Romande

Dans cet article, nous te proposons une liste regroupant différentes activités à faire en Suisse Romande durant le mois de décembre sur le thème de Noël. Pour plus de détails, nous avons mis pour chaque idée, le lien vers le site internet contenant toutes les informations nécessaires (tarif, horaires, etc.). 

 

  • Luge nocturne aux Diablerets 
  • Tobogganing à Leysin 
  • Patin à glace et hockey sur différentes patinoires (Vaudoise Aréna, Montchoisi, Lutry, Vevey)
  • Patinoire synthétique de Noël à Montreux 
  • Marchés de Noël (Lausanne, Montreux, Vevey, etc.)
  • Ski pour débutant : les Pléiades, Villars, les Paccots, Schöenried, etc.   
  • Sentier des lanternes à Crans Montana 
  • Maison du Père Noël aux Rochers de Naye 
  • Festival Lausanne lumières  
  • Père Noël Volant à Montreux
  • Noël au Château de Chillon 
  • Cirque de Noël de Moudon 

Voici donc une liste non-exhaustive et qui pourra se rallonger au fil de nos découvertes et des tes suggestions. N’hésite pas à partager avec nous tes trouvailles. 

 

Nous te souhaitons un merveilleux et magique mois de décembre. ✨????????????

 

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Yasmine

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Hôtels Family Friendly

Hôtels Family Friendly

Nous avons à cœur de te proposer des lieux « family friendly » que nous avons personnellement testés. Voici donc une liste qui évoluera au fil du temps 🙂

2 séjours, le premier avec notre fils âgé de 3 mois (janvier), le deuxième lorsqu’il était âgé de 16 mois (mars)

Les plus : piscine intérieur avec petit coin pataugeoire, garderie avec activités de 9h à 21h pour les enfants dès la naissance, places de jeux intérieur et extérieur, animaux (lapins, poules), chambres spacieuses avec tout le matériel pour bébé (lit, table à langer, poubelle à couches et autre sur demande), couches à disposition dans toutes les toilettes de l’hôtel (piscine, restaurant), repas délicieux (sous forme de menu 5 plats avec différents choix), salle à manger exprès pour les enfants avec possibilité de les faire manger à 18h15, conte pour les enfants raconté par les propriétaires à 18h (en allemand), espace détente (lecture, sauna), personnel accueillant et chaleureux, proche des pistes de ski, possibilité de faire de la luge, des randonnées, possibilité de donner le linge sale de son enfant le jour avant le départ

Les moins : peu de choses à faire dans le village, peu de restaurants et commerces, village non accessible en voiture (pas toujours évident pour les bagages :-))

2 séjours, le premier avec mes neveux âgés de 5 ans (juillet), le deuxième avec notre fils âgé de 8 mois (juillet)

Les plus : les chambres de la partie « hôtel » sont très confortables, grandes piscines intérieur et extérieur, pataugeoire chaude avec jeux, beaucoup d’activités, certaines avec supplément, proposées à l’hôtel (badminton, tennis, bowling, karting, balade à cheval), proche du lac et la ville de Brunnen, places de jeux, animaux, balades, très belle région

Les moins : le restaurant principal, devoir prendre la voiture dès qu’on quitte l’hôtel (peu de choses dans le village)

  • Villaggio Turistico Internazionale, Bibione (Venise, Italie)

1 séjour avec notre fils âgé de 19 mois (juin)

Les plus : super camping avec diverses possibilités d’hébergement (tente, camping car, mobile home fixe, appartement, petite villa), peu de voitures qui circulent dans le parc donc sécure pour les enfants, petit supermarché, restaurants, petit magasin (maillots de bains, bouées, chaussures pour l’eau, etc.), plusieurs piscines dont une superbe pataugeoire, mer juste à côté avec plage privée (transats et parasol, bar sur la plage), plusieurs places de jeux dans le domaine (la plupart ombragées) et sur la plage, activités pour les enfants, soirées à thème, à 10-15min du centre de Bibione à pied, à 1h de voiture de Venise

Les moins : le restaurant principal (nourriture pas incroyable), la poix qui tombe des arbres 🙂

 

Julie

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Témoignage d’une Maman solo

Témoignage d’une Maman solo

Nous te partageons le témoignage de M., 34 ans, vivant en Suisse, qui a fait le choix de vivre l’aventure de maman solo. Merci infiniment de nous avoir confié ton histoire !

Je suis maman d’un magnifique garçon de 11 mois né par insémination artificielle en Espagne. Je suis donc célibataire et élève mon fils seule. Cela a été un choix sans vraiment en être un. A l’aube de mes 30 ans, j’ai vécu une séparation et je n’ai pas retrouvé un compagnon avec qui fonder une famille. C’est au cours d’une discussion avec une amie que j’ai commencé à me renseigner sur la possibilité de faire un enfant avec un donneur. Après plusieurs recherches, j’ai opté pour une clinique dont les avis étaient positifs. J’ai été une première fois sur place pour me faire une idée plus concrète de la clinique. J’ai eu un rendez-vous avec une gynécologue qui m’a expliqué la procédure pour une insémination artificielle avec donneur. C’était en octobre 2019.

Durant le mois de janvier 2020, j’ai dû faire trois échographies avant de pouvoir prendre l’avion pour effectuer mon insémination en Espagne. Le 7 février 2020, je suis partie en avion et le 8 février, j’ai eu mon insémination. Deux semaines plus tard, j’apprenais que j’étais enceinte. La grossesse s’est très bien passée. L’accouchement s’est également très bien passé même si les premiers jours ont quand même été éprouvants et difficiles.

Ce qui a été le plus compliqué, c’était le retour à la maison et les premières semaines où il fallait être constamment disponible pour bébé. J’ai eu le soutien de quelques amies qui venaient régulièrement pour me permettre de me reposer et recharger mes batteries. J’ai aussi eu la chance d’avoir une mère très présente et aidante. Elle m’apportait des plats et prenait le relai quand j’en avais besoin. Mon fils adore sa grand-mère et passe beaucoup de temps avec elle.

Maintenant, j’ai trouvé un bon rythme même s’il y a des moments difficiles, comme les maladies ou encore l’adaptation à la crèche. Mais je crois que ces inquiétudes sont les mêmes que l’on soit seule ou en couple.

Je travaille 3 jours et demi par semaine. Il va trois jours à la crèche et ma mère le garde un jour. Pour l’organisation, je prépare les compotes et les purées le vendredi en fin de journée, quand ma mère est là. Souvent, elle va chercher les légumes à la ferme le jeudi matin.

J’ai fait le choix de travailler à 80% ce qui me permet d’avoir un jour et demi de congé dans la semaine pour pouvoir passer du temps avec mon bébé. Financièrement, cela demande quelques adaptations comme l’achat d’habits et de jouets d’occasion.

J’ai parfois peur de ne pas y arriver toute seule et il m’arrive de remettre en question mon choix car il faut pouvoir l’assumer. La plupart des personnes ont très bien réagi et réagissent très bien quand ils apprennent que mon fils a été conçu par insémination artificielle. Mais quand on fait un choix qui n’est pas dans la norme, on doit aussi faire face aux préjugés et aux critiques. On me souligne de temps en temps que mon fils souffrira tôt ou tard de ne pas connaître son géniteur. Je fais confiance à mon bébé et je me fais confiance. Il connaît son histoire, je serai là pour répondre à ses questions. Je fais et ferai du mieux que je peux pour qu’il s’épanouisse en grandissant. Malgré tout, une part de mystère et de doutes subsistera quant à ses éventuelles souffrances futures. Dans tous les cas, c’est un enfant qui a été profondément désiré et qui est très entouré et choyé.

Il emplit mon cœur de bonheur et de joie. Je suis profondément heureuse et comblée dans mon rôle de maman. 

Julie

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Médecines alternatives

Médecines alternatives

Nous te proposons ici une sélection de pratiques thérapeutiques dites « médecines alternatives » que nous avons testées et apprécions particulièrement.  

L’ostéopathie : cela fait du bien enceinte et en post-partum. Souvent nous adoptons des postures par très physiologiques et un petit tour chez l’ostéopathe de temps en temps fait un grand bien !

Une petite visite avec ton bébé pourra aussi lui faire du bien. Par exemple, pour réguler son sommeil, son transit ou « remettre en place » les os de son crâne ou de son corps. Renseigne-toi à quel moment c’est le mieux, en fonction de ton accouchement et de comment tu te sens. Mais sache que tu peux y aller dès la naissance ! 

L’acupuncture : pendant ta grossesse, cela peut t’aider à gérer ton stress, tes craintes et te préparer pour l’accouchement. Par exemple, lorsque ton terme approche tu peux faire des séances pour préparer ton col, aider le bébé à se tourner, etc.

Nous avons entendu parler du point du « bébé zen » à faire pendant la grossesse, il paraît qu’il est miraculeux surtout sur le sommeil du bébé. Parles-en à ton thérapeute  ça ne coûte rien !

Après l’accouchement, l’acupuncture peut aussi t’aider à « digérer » ce que tu as vécu, t’aider à te détendre et prendre soin de toi.  

L’homéopathie : que ce soit pendant la grossesse, l’accouchement, le post-partum ou pour ton bébé, l’homéopathie est une bonne alternative à l’allopathie. Il existe plein de pharmacies spécialisées et qui seront de bons conseils (p. ex. Saba au Centre Manor et la pharmacie du marché à Vevey) 

La biorésonance : elle permet un rééquilibrage de l’organisme. Tu peux y aller pour toi-même, faire un bilan énergétique, drainer des vaccins, désensibiliser des allergies, etc. Tu peux bien entendu aussi y emmener ton-tes enfant-s pour notamment drainer les vaccins et/ou les antibiotiques.

Personnellement, je vais chez Lucie (http://www.elizir.ch) ou Laurie (www.laurieduc.ch) à Promasens, elles sont top !

L’aromathérapie : comme l’homéopathie, elle permet dans certaines situations d’éviter ou ôter certains médicaments. Tu peux utiliser l’aromathérapie pour toi et le reste de ta famille. Cependant, il est très important de bien t’informer auprès des bonnes personnes ou de faire toi-même des cours car utiliser les huiles essentielles ce n’est pas anodin et peut être dangereux dans certains cas ! 

Vanessa, pharmacienne et diplômée en aromathérapie propose des cours de qualité pour petits et grands https://naturhessentielle.ch/ à Orbe et Crissier. Si tu veux aller plus loin, les formations de l’Ecole Romande d’Aromathérapie  sont aussi excellentes et très complètes https://www.ecole-era.ch. 

La pharmacieplus du Flon à Lausanne propose différents suppositoires pour les enfants (bronchites – rhinite-sinusite) aux huiles essentielles, que je trouve très efficaces ! 

Les massages : si tu aimes te faire chouchouter, rien de tel qu’un bon massage. Tu peux te faire masser lorsque tu es enceinte et après ton accouchement (demande l’avis de ton-ta gynécologue et/ou ton-ta sage-femme) mais renseigne-toi bien sur les compétences du masseur ou de la masseuse car ton corps a besoin de douceur et de soins particuliers dans ces moments-là ! 

Dans tous les cas, il faut que tu fasses des choses qui te parlent, avec lesquelles tu te sens à l’aise et auprès de professionnel-le-s avec qui tu te sens en confiance. N’hésite pas à te renseigner, à avoir un premier contact téléphonique pour « prendre la température » et à demander conseil à ton entourage et aux professionnel-le-s que tu côtoies. Et surtout, regarde auprès de ton assurance complémentaire, si tu en as une, ce qui peut être pris en charge ! 

Julie

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